This gallery contains 1 photo.
Een week na de 100 kilometer had ik niet getraind. Één zielige poging werd na 1 kilometer al afgebroken, de gewrichten waren nog niet hersteld.Maar na 7 dagen niet trainen zou ik toch wel hersteld moeten zijn. En er moest … Continue reading
This gallery contains 2 photos.
Oke, oke, een laatste poging dan nog voor een 100 kilometer.Deze half-trail met weinig hoogtemeters in Duitsland leek daar ideaal voor.Daar waar de Duitse organisatie altijd vlekkeloos was, ging er nu alles mis.Het voor-mij-geboekte hotel, waar er een vroeg ontbijt … Continue reading
This gallery contains 1 photo.
De tweede trailrun in Portugal. Dat zou een avond-trail worden.En dat bleek nu net dicht bij het WK-trailrunnig te zijn. Dus daar maar overnacht en op de wedstrijd-dag even een kijkje genomen.Na de start, pakten we de auto om een … Continue reading
This gallery contains 1 photo.
Op vakantie in Portugal, dan ook maar wat hardloop-evenementjes meepakken.Op zaterdag op naar Pegoes, in het noorden van de Algarve. We waren er op vrijdag al doorheen gereden, een dorpje van helemaal niks in een kale vlakte. Zaten we hier … Continue reading
This gallery contains 2 photos.
De inspanningen van gisteren voelde ik uiteraard nog wel bij de start. Een kilometer of 45 trail verwerk ik niet direct in 1 dag.Dat gezegd hebbende; ik had me niet bovenmatig ingespand gisteren en uit ervaring weet ik inmiddels dat … Continue reading
This gallery contains 1 photo.
Goedgoedgoed, een laatste poging om een 100km te lopen.Daarvoor moet er natuurlijk wel getraind worden. En waar kan dat beter dan in Gasselte, waar misschien wel de mooiste trailrun van Nederland wordt gehouden.43 Kilometer stonden er vandaag op het programma. … Continue reading
This gallery contains 6 photos.
Hoe zinloos is het, dat “ge-hardloop”. Vrij zinloos, natuurlijk! Goed, het voorkomt dat je te dik wordt en af en toe van voren meedoen is best leuk. Maar voor de rest… Die ellendige trainingen en altijd maar weer die ellenlange … Continue reading
This gallery contains 2 photos.
Vanwege het 50-jarig bestaan va het Lauwersmeer een marathon (en wat kortere afstanden) rond dat meer. Tegen de noordzee aan en met windkracht 4 zat een snelle tijd er niet echt in. Besloten om met z’n tweeen te lopen. Weg … Continue reading
This gallery contains 3 photos.
De Koning van Spanje-trail, één van de eerste trails in Nederland. Al twee keer eerder stond ik hier aan de start van de 2-daagse. Tot nu toe was het altijd een 2-daagse, maar dat was sinds vorig jaar veranderd in … Continue reading
This gallery contains 1 photo.
Een thuis-wedstrijd, die konden we niet laten lopen. De hoofdafstand was 10 kilometer, 4 rondjes door het centrum van Twello. Start om 8 uur ‘s avonds op Koningsnacht. Prima temperatuurtje. Het aantal bekenden viel tegen. Johan uit Deventer stond aan … Continue reading
This gallery contains 1 photo.
Met het oog op de Kong van Spanje-trail toch nog even wat kilometers maken. De Mollen-marathon is een zeer kleinschalig evenement, een mannetje of 10, welke 1 of 2x per week wordt gehouden. Deelnemers zijn vooral mensen die zo veel … Continue reading
This gallery contains 2 photos.
Na de Marathon in Rotterdam van vorige week in rustig tempo te hebben afgelegd, vandaag zelf eens kijken wat er mogelijk is op de marathon.De hele week weinig hardgelopen, zodat ik uitgerust aan de start stond. Startnummers opgehaald, waarna we … Continue reading
This gallery contains 1 photo.
Vandaag de grote dag voor de vrouw. We hadden ongeveer 5 weken om ons voor te bereiden op de Rotterdam marathon. Nu heeft ze wel eerder marathons gelopen, maar de volle 42 kilometer hardlopen was nog niet gelukt. En daardoor … Continue reading
This gallery contains 2 photos.
De 10 kilometer van vorige week smaakte naar meer. Eens kijken of ik me nog een keer kon testen.Met de Rotterdam Marathon van morgen op het programma was er maar één mogelijkheid (op zaterdag), de kippenren in Barneveld.Veel deelnemers aan … Continue reading
This gallery contains 1 photo.
Vandaag eindelijk zelf maar weer eens de beentjes testen. Ik kan niet zeggen dat ik heel erg vertrouwen had in een goeie tijd, maar we zouden zien.Meestal geeft het lichaam in de eerste kilometer wel aan wat er in zit. … Continue reading
This gallery contains 1 photo.
We moesten even in Duitsland zijn, en op de terugweg was er in Gelselaar (nog nooit van gehoord) een wedstrijd. Die maar even meegepakt. Ik ging hazen voor de vrouw.Tien kilometer. Bij de start kwam er eerst even een dame … Continue reading
This gallery contains 1 photo.
En we gaan vrolijk verder met de duurloopjes. Next: Sallandtrail. Geen dertig kilometer, zoals eigenlijk zou moeten, maar dan wel weer trail.En een leuke. Sallandtrail, al erg vaak aan de start gestaan. En dit keer was het parcours een stuk … Continue reading
This gallery contains 1 photo.
Het grote doel in het voorjaar: Een mooie tijd in een voorjaarsmarathon.Voor de vrouw ligt het doel bij Rotterdam, voor mij een weekje later in Enschede.Dan moeten er wel lange duurlopen gemaakt worden. Een traditionele “wedstrijd” is dan de achtkastelen-loop … Continue reading
This gallery contains 2 photos.
Een nieuwe wedstrijd. Een halve marathon in Vroomshoop.Na de NK cross van gisteren en het daaropvolgende kroeg-bezoek tot in de kleine uurtjes, met weinig verwachtingen aan de start.Kijken hoe de vrouw het heeft verwerkt, voor mij stond er gelukkig slechts … Continue reading
This gallery contains 4 photos.
De NK Cross voor masters (35+). Leuk om eens mee te doen aan een heus Nederlands Kampioenschap. Al was het voor de ouwe lullen. Mijn club Veluwe was al eens Nederlands Kampioen geweest en als ik het goed heb, ook … Continue reading
