This gallery contains 1 photo.
De hel van India. Daar zou ik het bijna bij willen laten. Ik had me voorgenomen om alleen voorverpakt voedsel en water te drinken in de anderhalve dag dat ik hier was, maar toch ging het mis. Halverwege de marathon … Continue reading
This gallery contains 1 photo.
Het goede gevoel van twee weken geleden (een prima marathon in Koeweit) werd vorige week direct de grond in geboord met een DNF in Penang, Malesië. Na 10 kilometer liep ik tegen een muur op, en ben er mee gestopt.Vandaag … Continue reading
This gallery contains 10 photos.
De laatste twee marathons verliepen niet volgens plan. Bij beide was het tussen de 32 en 35km wel op. Daarom een beetje huiverig naar Koeweit.Het bleek alleszins mee te vallen. Prima vlak gelopen in redelijk warme omstandigheden naar een tijd … Continue reading
This gallery contains 4 photos.
Een dag na de eerste, gelijk al de tweede cross. Een beetje huiverig voor, omdat ik niet op mijn best ben. Maar het viel niet heel erg tegen. Hier ook al eerder gelopen. Eerste wedstrijd van de “Twente Cross-competitie”.Twee rondjes … Continue reading
This gallery contains 1 photo.
Goed, de eerste wedstrijd van eén van de twee cross-competities waar ik deze winter aan meedoe. Het wordt lastig. Ik begin niet me de gewenste snelheid en door een dikke 3 weken vakantie na de eerste wedstrijd zal ik wat … Continue reading
This gallery contains 5 photos.
Voor de leuk, en een land waar ik nog nooit geweest was. Ons hotel lag zo’n 10 seconden van start/finish, dus dat was prima. Eerste 25 kilometer liepen we met een Hongaar die ik wel eens tegenkom. Die ging daarna … Continue reading
This gallery contains 1 photo.
De vrouw wilde een poging doen voor een pr. En misschien onder de 3:30. Beiden leken me een beetje te hoog gegrepen, maar ze redde het eerste toch. Weliswaar met een paar seconden, maar hulde.Zelf ging het iets minder. Na … Continue reading
This gallery contains 4 photos.
Na een paar weekjes ziek-zwak-misselijk met weinig training toch maar een crossje doen. Ik had me opgegeven voor deze competitie, maar kwam er later pas achter dat ik de laatste wedstrijd er niet bij kan zijn, dus deze competitie gaat … Continue reading
This gallery contains 1 photo.
Wedstrijdje van de club weer. Doordeweeks avondje een 5km op de baan. Ook vandaag weer toch redelijk langzamer dan gehoopt met 18:54. Dat moet toch echt beter.
This gallery contains 3 photos.
Lang weekendje Hongarije met de marathon op het programma. We zouden relaxed proberen te lopen naar een tijd onder de 4 uur. Het parcours was best leuk in het begin langs de Donau, maar na een kilometer of 30 die … Continue reading
This gallery contains 2 photos.
Nog iets meer werken aan de snelheid, een wedstrijdje over 5 kilometer voor het goede doel. (weeshuis in China, en hoe toepasselijk, de vrouw ging er met het goud vandoor vanavond op de 10km).Een avondwedstrijd over 2 rondjes. Parcours was … Continue reading
This gallery contains 5 photos.
Amper een weekje na Tallinn even voor de leuk naar Duitsland voor een wedstrijd over 10 kilometer in het leuke oude centrum van Xanten.Kleine rondjes, als ik het me goed herinner moesten we 5 rondjes afleggen.De snelheid komt langzaam weer … Continue reading
This gallery contains 5 photos.
Vandaag moest het dan gebeuren. Kwalificatie voor Boston. Zelf had ik me al gekwalificeerd, de vrouw nog niet. Benodigde tijd voor vrouw&leeftijd: onder de 3:40 en het liefst een aantal minuten. Dat zou een dik pr betekenen.De voorbereiding was prima … Continue reading
This gallery contains 1 photo.
Vol in de voorbereiding op de Tallinn-marathon waar een poging to kwalificatie voor Boston wordt gedaan, is het ook wel eens leuk een wedstrijdje mee te pakken. Niet alleen leuk maar ook goed voor de snelheid. En georganiseerd door mijn … Continue reading
This gallery contains 1 photo.
Een week na de 100 kilometer had ik niet getraind. Één zielige poging werd na 1 kilometer al afgebroken, de gewrichten waren nog niet hersteld.Maar na 7 dagen niet trainen zou ik toch wel hersteld moeten zijn. En er moest … Continue reading
This gallery contains 2 photos.
Oke, oke, een laatste poging dan nog voor een 100 kilometer.Deze half-trail met weinig hoogtemeters in Duitsland leek daar ideaal voor.Daar waar de Duitse organisatie altijd vlekkeloos was, ging er nu alles mis.Het voor-mij-geboekte hotel, waar er een vroeg ontbijt … Continue reading
This gallery contains 1 photo.
De tweede trailrun in Portugal. Dat zou een avond-trail worden.En dat bleek nu net dicht bij het WK-trailrunnig te zijn. Dus daar maar overnacht en op de wedstrijd-dag even een kijkje genomen.Na de start, pakten we de auto om een … Continue reading
This gallery contains 1 photo.
Op vakantie in Portugal, dan ook maar wat hardloop-evenementjes meepakken.Op zaterdag op naar Pegoes, in het noorden van de Algarve. We waren er op vrijdag al doorheen gereden, een dorpje van helemaal niks in een kale vlakte. Zaten we hier … Continue reading
This gallery contains 2 photos.
De inspanningen van gisteren voelde ik uiteraard nog wel bij de start. Een kilometer of 45 trail verwerk ik niet direct in 1 dag.Dat gezegd hebbende; ik had me niet bovenmatig ingespand gisteren en uit ervaring weet ik inmiddels dat … Continue reading
This gallery contains 1 photo.
Goedgoedgoed, een laatste poging om een 100km te lopen.Daarvoor moet er natuurlijk wel getraind worden. En waar kan dat beter dan in Gasselte, waar misschien wel de mooiste trailrun van Nederland wordt gehouden.43 Kilometer stonden er vandaag op het programma. … Continue reading
