February 17th 2018 – 4e cross GOK 2017/18 (2,5km), Kraggenburg

This gallery contains 3 photos.

Vandaag dan echt de afsluiting van het cross-seizoen (voor mij). De laatste wedstrijd om het Gelders Overijssels Cross-kampioenschap. Voor de tweede plek was ik niet meer in te halen, als ik mijn directe concurrent voor zou blijven, zou ik nog … Continue reading

More Galleries | Leave a comment

February 11th 2018 – Leestencross (10km), Ugchelen

This gallery contains 3 photos.

Het cross-seizoen loopt alweer ten einde. Tot nu toe alleen korte crossjes gedaan, om zo veel mogelijk competities te combineren. Vandaag stond de Leestencross op het programma, een wedstrijd georganiseerd door mijn eigen vereniging. Aangezien ik me niet al te … Continue reading

More Galleries | Leave a comment

February 3rd 2018 – Kroondomein Het Loo (trail)Marathon, Hoog Soeren

This gallery contains 1 photo.

(Henkie)Kroondomein Marathon gefinished met Den Dolf in een keurige negatieve split. Eindtijd (die geen officiele eindtijd is): 3:41:26. ✓

More Galleries | 1 Comment

January 28th 2018 – Eindstand en prijsuitreiking Sallands Cross Circuit 2017/18, Hoftheather Raalte

This gallery contains 4 photos.

We mochten komen opdraven in het hoftheather in Raalte voor een hapje en een drankje. Aansluitend de prijsuitreiking, met wat filmpjes van de competitie van dit jaar en live muziek tussendoor. Ik mocht de bloemen en prijzen in ontvangst nemen. … Continue reading

More Galleries | 2 Comments

January 27th 2018 – De Tol Trailrun, 7 1/2km, Nunspeet

This gallery contains 3 photos.

Even een tussenweekje. Tussen de marathon van vorige week in Noorwegen en volgende week de marathon-trail in Apeldoorn even een “vrij” weekendje. Hmmm… toch maar eens op zoek naar een kort wedstrijdje. Kan geen kwaad, nu de vorm goed is. … Continue reading

More Galleries | Leave a comment

January 20th 2018 – Maratonkarusellen løp 1, Bergen, Norway

This gallery contains 7 photos.

Een gokje wagen in Noorwegen. Een maandje of 3 / 4 geleden dat ik mijn laatste marathon liep. Daarna alleen maar kort werk (snelheid) gedaan, wat neerkomt op trainingen van maximaal 10 kilometer. Een maandje geleden toch nog een keer … Continue reading

More Galleries | Leave a comment

January 14th 2018 – BWA Crossloop, Broekland (5,4km), SCC

This gallery contains 1 photo.

M’n laatste wedstrijd dit seizoen voor het Sallands Cross Circuit. Ik had de buit al zo goed als binnen. Na 6 eerste plaatsen (in de 40+) moest ik nog een 7e resultaat neerzetten om definitief in het eindklassement te worden … Continue reading

More Galleries | 2 Comments

January 13th 2018 – 3e cross GOK 2017/18 (2,5km), Kampen

This gallery contains 2 photos.

De route naar de cross van vandaag was niet moeilijk te vinden. De A50 op, bij afslag Zwolle rechtdoor en een kilometer of 10 later lag er een heuvel een paar honderd meter naast de snelweg. Leuk, een start op … Continue reading

More Galleries | Leave a comment

January 7th 2018 – Rutbeekcross, Enschede (6km), TCC

This gallery contains 5 photos.

De laatste wedstrijd in de Twentse Cross Competitie. Het hoogst haalbare was de derde plek in de competitie. Daarvoor stonden we zo’n beetje met 3 man gelijk in punten op jacht naar de laatste ereplek. Maar, om eerlijk te zijn, … Continue reading

More Galleries | Leave a comment

December 31th 2017 – Oudejaarscross AAV Sisu, Bornebroek (5km), TCC

This gallery contains 6 photos.

Na de inspanningen van gisteren en het mooie resultaat op naar het Twents Cross Circuit. Hoeveel last zou ik hebben van het twee dagen achter elkaar maximaal gaan… Omdat ik de voorkeur gaf aan het Sallands Cross Circuit had ik … Continue reading

More Galleries | 2 Comments

December 30th 2017 – Jumbo Kamphuis Crossloop, Dalfsen (5,6km), SCC

This gallery contains 6 photos.

Ik moet het weer ff kort houden, druk, druk, druk, twee wedstrijden dit weekend. Maar de eerste op zaterdag wilde ik wel voluit gaan, want ik kon vandaag het Sallands Cross Circuit beslissen. Om kwart over 12 gingen we van … Continue reading

More Galleries | 1 Comment

December 26th 2017 – De Belte Kerstcrossloop, Nieuw Heeten (5km), SCC

This gallery contains 2 photos.

We houden het kort dit keer. Twee rondjes in Nieuw Heeten van 2 1/2km voor de volgende etapppe in het Sallands Cross Circuit. Zowaar Dolf jr aan de start vandaag met zijn net-niet-helemaal debuut. Hij had zijn voetbalschoenen meegenomen. We … Continue reading

More Galleries | 1 Comment

December 23rd, 2017 – Sint Thomas Trailrun (35km), Nieuwehorne

This gallery contains 2 photos.

Het was al weer een tijdje geleden dat ik met de Dolfinator had gelopen, dus maar weer eens naar Fryslan Boppe om voor de derde keer de Sint Thomas Trailrun te lopen. Voor het eerst hadden ze hier geen 50km … Continue reading

More Galleries | 1 Comment

December 17th 2017 – COOP Crosloop, Luttenberg (5km), SCC

This gallery contains 4 photos.

Volgende stop: Luttenberg. In eerste instantie wist ik niet dat ik hier al eerder was geweest, maar bij aankomst herkende ik het toch. Een jaartje of 4 geleden ook al het Sallands Cross Circuit gelopen en toen ook dit parcours … Continue reading

More Galleries | Leave a comment

December 9th 2017 – 2e cross GOK 2017/18 (2,5km), Epe

This gallery contains 2 photos.

Vandaag op voor de tweede wedstrijd van het Gelders Overijssels Crosskampioenschap. Dit keer in Epe. Ik had hier al eens gelopen, een erg zwaar parcours met wat flinke klimmetjes in het mulle zand. De weersomstandigheden hielpen wat dat betreft ook … Continue reading

More Galleries | Leave a comment

December 2nd 2017 – Oostermaetloop, Lettele, 5.3km (SCC)

This gallery contains 7 photos.

Vandaag zat er echt alles in. De vierde wedstrijd van het Sallands Cross Circuit. De eerste had ik gemist en de 2e en 3e wedstrijd had ik nipt gewonnen. Vandaag eens op een zaterdag. Wel zo’n leuke dag om te … Continue reading

More Galleries | Leave a comment

November 26th 2017 – Schalmloop, Mariënheem, 5,4km (SCC)

This gallery contains 2 photos.

Een cross-wedstrijd die zijn parcours verzet naar grotendeels asfalt omdat de weersomstandigheden te slecht zijn… Net zo iets als niet naar het strand gaan omdat het weer zo goed is? Erg raar, maar oké, de omstandigheden blijven voor iedereen die … Continue reading

More Galleries | Leave a comment

November 19th 2017 – av Salland crossloop 5km, Raalte (SCC)

This gallery contains 4 photos.

Het wordt eentonig, maar ook afgelopen week weer ietsje sneller geworden. Dat is makkelijk af te lezen van het horloge, ik kan steeds harder lopen op dezelfde hartslag. Over dat horloge gesproken… Zondagmorgen naar Raalte afgereisd, de weersverwachtingen waren duidelijk; … Continue reading

More Galleries | Leave a comment

November 12th 2017 – Dinkelloop, 5km cross, Losser (TCC)

This gallery contains 7 photos.

En de dag na de 2,5km in Harderwijk gingen we op voor de tweede wedstrijd in het Twents Crosscircuit. Vorige week werd ik vierde in de openingswedstrijd. Even na 12-en weer van start. Tien minuten voor de start besloot ik … Continue reading

More Galleries | Leave a comment

November 11th 2017 – 1e cross GOK 2017/18 (2,5km), Harderwijk

This gallery contains 1 photo.

Een nieuwe dag, een nieuwe competitie. Het Gelders Overijssels Crosskampioenschap had ik een paar jaar geleden winnend afgesloten in de ouwe-lullen categorie. Dat was toen op de lange afstand (8 tot 10km). Aangezien ik dit seizoen zo’n beetje alle cross-competities … Continue reading

More Galleries | Leave a comment