Monthly Archives: August 2013

August 30th, 2013 – 10 van Berghem, Berghem (5 km)

This gallery contains 5 photos.

Over twee dagen staat er een marathon op het programma. Niet echt op voorbereid, maar ik wil de kilometers proberen te maken. Maar nou had ik gisteren zo’n verschrikkelijk goede snelheidstraining, en de enige kans voor de vakantie (11 september) … Continue reading

More Galleries | Leave a comment

August 24th, 2013 – Nunspeetse Heideloop, Nunspeet (5 km)

This gallery contains 7 photos.

Zo, even weer knallen vandaag. Met volgende week een marathon op het programma, wilde ik even een kort wedstrijdje doen, om nog even een lekkere verzurings-training te doen. Uiteraard wel voluit, vandaag. Eingelijk stond er een run-bike-run vandaag op het … Continue reading

More Galleries | Leave a comment

August 10th, 2013 – Irontrail, Davos, Switzerland (48,2km)

This gallery contains 21 photos.

Zo, de spanning stond er vol op, vandaag. M’n eerste ultra (afstand langer dan een marathon). Maar liefst 48,2 kilometer stond er op het programma, met 3 bergen te beklimmen. En de hoogte kan voor wat problemen zorgen, er zit … Continue reading

More Galleries | Leave a comment

August 4th, 2013 – Thyon-Dixence, Thyon, Switzerland (18km)

This gallery contains 7 photos.

Vandaag op het programma: Thyon-Dixence. 18 kilometer maar en het aantal hoogtemeters was niet schandalig hoog. Mijn naieve ik zag kansen. Ik had een briljante nieuwe tactiek. We zouden beginnen met een pittige klim, en daarna zou het een stuk … Continue reading

More Galleries | Leave a comment

August 1st, 2013 – Aigle-Leysin, half marathon/trail, Switzerland

This gallery contains 3 photos.

Kijkt u even naar het kaartje hiernaast? 1650 meter stijgen in 16 kilometer. Dat is een stijgingspercentage van een dikke 10%. Ter vergelijking: dat is een stuk stijler en 3 kilometer langer dan Alpe d’Huez. Goeiemorgen! Well, been there, done … Continue reading

More Galleries | Leave a comment