{"id":1211,"date":"2014-01-05T16:55:29","date_gmt":"2014-01-05T15:55:29","guid":{"rendered":"http:\/\/www.gertjan-runs.com\/?p=1211"},"modified":"2018-01-08T14:48:24","modified_gmt":"2018-01-08T13:48:24","slug":"januar-5th-2014-midwintercross-heeten-6-km","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.gertjan-runs.com\/?p=1211","title":{"rendered":"January 5th, 2014 \u2013 Midwintercross, Heeten (6 km) (Sallands Crosscircuit 2013\/14)"},"content":{"rendered":"

De goede vorm van gisteren zette zich nog een dagje voort. Vandaag heb ik misschien wel een van de beste wedstrijden ooit gelopen. Maar het was niet genoeg!
\nIk had nog nooit 2 dagen achter elkaar voluit een wedstrijd gelopen. Wel eens als training, maar beide dagen voluit nog nooit. Was even afwachten dus. Dit keer maar eens een redelijke warming-up gedaan om de stijfheid wat uit de spiertjes te krijgen.<\/p>\n

\"1e<\/a>

1e kilometer, links in achtervolgend groepje<\/p><\/div>\n

Om 11:15 gingen we van start in Heeten. En ik had direct een mooi plekje te pakken, achter de nummers 1 en 2 uit het klassement. Dit keer wilde ik de slag niet missen, en met de snelsten mee. Gisteren liep ik een deel in mijn eentje tegen de wind in. Tot mijn verrassing zat ik nog redelijk goed na de eerste kilometer, die weer erg snel ging. Vandaag was het eens een keer 6 kilometer in plaats van de “normale” 5km. Weer een mooi vlak parcours, maar wel voor het grootste gedeelte onverhard, en dat was op wat plekken een beetje modderig.
\nDe wedstrijd vorderde, 2km… 3km…. en ik bleef maar in het spoor van de beide koplopers in het klassement (daarvoor liepen nog 2 “jonkies”). Ik wist niet precies waar mijn concurrent voor de 3e plaats zat. Dit zou mijn laatste poging worden om nog 3e in het klassement te kunnen worden. Achterom kijken kost me te veel energie. Tot mijn verrassing zat ik bij kilometerbordje 4 nog steeds in het spoor van de eerste 2. Na 4 1\/2 kilometer vond de nummer 1 het welletjes, en ging er vandoor. Toen werd het eventjes nog gekker, ik ging de nummer 2 voorbij, een gerenomeerde loper in het midden\/oosten des lands…
\nDe laatste kilometer ging in. Toen kwam er opeens iemand naast me lopen. Mijn concurrent! Het was vrijwel erop en erover. Toen ook de nummer 2 in het klassement mij op een halve kilometer van de finish terugpakte<\/p>\n

\"Finish\"<\/a>

Finish<\/p><\/div>\n

(jaja, eindsprintjes heb ik niet), was het voorbij. Vlak voor de finish werd ik ook nog voorbijgestreeft door zo’n jong broekie, prima. Ik had een prima tijd\/prestatie neergezet, en zat vlak achter de koplopers.
\nHelaas koop ik daar (vandaag) niks voor, maar het geeft weer wat vertrouwen voor de volgende wedstrijden.
\nBij het Sallands Cross Circuit pis ik net naast de pot, dat wordt een 4e plaats. Ik moet nog 1 wedstrijd lopen om in het klassement te worden opgenomen, dat zullen we nog ergens een keer doen (er zijn nog 3 wedstrijden).<\/p>\n

\"1e<\/a>

In spoor leiders, 1e km<\/p><\/div>\n

\"Laatste<\/a>

Heel even 2e, uiterst links na 5km<\/p><\/div>\n

















<\/p>\n

De spannende strijd tussen de nummers (van links naar rechts) 2,3 en 4 in het klassement op een kilometer van het einde (Foto Geerars):<\/p>\n

\"Cross<\/a> \"Cross<\/a> \"Cross<\/a><\/p>\n

Filmpje:<\/p>\n

\nhttp:\/\/www.gertjan-runs.com\/wp-content\/uploads\/2014\/01\/heeten.mp4<\/a><\/video><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

De goede vorm van gisteren zette zich nog een dagje voort. Vandaag heb ik misschien wel een van de beste wedstrijden ooit gelopen. Maar het was niet genoeg! Ik had nog nooit 2 dagen achter elkaar voluit een wedstrijd gelopen. … Continue reading →<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"gallery","meta":{"_mi_skip_tracking":false,"jetpack_post_was_ever_published":false,"jetpack_publicize_message":"","jetpack_is_tweetstorm":false,"jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":[]},"categories":[21],"tags":[],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p5G7Gx-jx","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.gertjan-runs.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1211"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.gertjan-runs.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.gertjan-runs.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gertjan-runs.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gertjan-runs.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1211"}],"version-history":[{"count":23,"href":"https:\/\/www.gertjan-runs.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1211\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3531,"href":"https:\/\/www.gertjan-runs.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1211\/revisions\/3531"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.gertjan-runs.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1211"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gertjan-runs.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1211"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gertjan-runs.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1211"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}