December 13th, 2014 – Netl Cross, Kraggenburg (8.5km) (GOK 2014/15)

Back in business! De naweeen van Portugal bleken wat veel tijd in beslag te nemen. Met waarschijnlijk een shin splint (scheenbeenblessure) en een hardnekkige enkel blessure kwam ik toch wat geschonden uit de strijd.

De afgelopen weken heb ik dan ook weinig getraind. Helaas is dat wel direct te merken, de langere afstanden gaan me nog niet heel makkelijk af.
Vandaag stond er echter de tweede wedstrijd van het Gelders Overijssels Crosscircuit op het programma, dit keer een 8,5km in Kraggenburg bij Emmeloord. Snelheid voor de korte afstand heb ik op dit moment niet echt, maar misschien kunnen we wat puntjes scoren voor het klassement.
In tegenstelling tot de eerste wedstrijd was deze wedstrijd ijzersterk bezet. Hij stond in het teken van de eerste wedstrijd na een blessure van 2 grote sporters, ik natuurlijk en ook Andrea Deelstra, internationaal marathon-topper stond hier aan de start na langdurig blessure-leed. Die liet even zien dat ze weer goed terug is!
De parcoursen van deze competitie zijn tot nu toe wel iets zwaarder dan de wedstrijden die ik vorig jaar liep voor het Sallands Cross Circuit. Vandaag startten we met een flinke klim een zandbult op. Ook de rest van het parcours was aardig zwaar, maar erg leuk om te lopen. Ik voelde m’n enkel bij de klimmetjes nog wel wat opspelen, maar de komende maand hoef ik gelukkig niet te klimmen, hopen dat het dan hersteld.
Ik ging redelijk snel het eerste klimmetje op. Met 1 kleine en 3 grotere rondjes moesten we 3x de zandbult op. Maar er was ook een gedeelte van het parcours single-track, en dan kun je maar beter een beetje van voren lopen.
De wedstrijd kon ik redelijk vlak lopen, ik wilde er niet vol in klappen, dan is het wat makkelijker om vlak te lopen. Na de 1e kleine ronde van 1km had ik mijn positie wel zo’n beetje te pakken, de andere 7,5km veranderde er weinig. Het was soms een beetje glibberen, en op zo’n halve kilometer van de finishlijn ging ik in een kleine maar zeer gladde afdaling prachtig onderuit. Alsof het een glijbaan was gleed ik mooi een paar meter door, om direct weer op te staan en naar de finish te sprinten.
Weer was mijn leeftijds-categorie verreweg het sterkst bezet, qua aantal en kwaliteit van de deelnemers. Met dit excuus; ik kwam niet verder dan een 5e plaats in mijn categorie. Niet wat ik vantevoren gehoopt had, maar er zat vandaag zeker geen betere positie in.
Na de wedstrijd zeer tegen mijn principes in nog even uitgelopen. Morgen staat er namelijk een wedstrijd van 42 kilometer en 195 meter op het programma, in de volksmond wel een marathon genoemd.