December 14th, 2014 – SPARK Marathon, Spijkenisse

check!

check!

Vandaag weer een marathon op het programma. Ik zal toch weer snel kilometers moeten maken, er staan wat lange wedstrijden op het programma de komende tijd. Grootste vraag was hoe mijn enkel het zou houden. Even in het kort; de wedstrijd ging prima, nu, zo’n 7 uur na de wedstrijd is de enkel toch weer pijnlijk. Morgen een rustdag, hopen dat ie dan wat gaat herstellen.

Even wat langer, de marathon ging prima, ik kwam in een groepje met wat Spijkenissers terecht die voor een tijd van onder de 3:30 gingen. Laat dat nou net mijn trainingstempo op de marathon zijn. Dus ik heb ze gehaast. Halverwege waren er nog maar 3 over, we waren met z’n tweeen een derde jongen aan het hazen die zijn pr met een half uur wilde aanscherpen tot onder de 3:30. De andere haas stapte (voor mij onverwachts) uit op 30km, maar dat hadden ze waarschijnlijk zo afgesproken. Ik heb de jongen de laatste kilometers maar in mijn eentje gehaast. Op 38km moest hij echter een korte pitstop houden, waarop ik maar doorgelopen ben. Mijn eindtijd bleek net iets sneller dan het pr van de heer “D” te U, die de laatste tijd wat praatjes krijgt.
En om het verhaal compleet te maken, de jongen die jaagde op de tijd onder de 3:30 kwam doodvermoeid (maar waarschijnlijk erg gelukkig) een paar seconden binnen de 3:30 binnen. Hulde!






Hazen

Hazen





Nog 5 km...

Nog 5 km…

This entry was posted in Marathons. Bookmark the permalink.

1 Response to December 14th, 2014 – SPARK Marathon, Spijkenisse

  1. Faalstra says:

    Het is weinigen gegeven om de marathon fietsend (op een echte aanlopende Old Dutch) langzamer af te leggen dan lopend, maar GJL presteerde dit. In 2014 te voet nipt onder de 3.30, in 2016 in 3.32.51 als een echte Tom Dumolin. Bijbehorende foto, een soort Picasso, is in je bezit.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.