This gallery contains 1 photo.
Dat was een dag van uitersten! Ik had vandaag één van de piekmomenten van dit jaar, de singelloop in Utrecht, 10 kilometer lang, en tevens het Nederlands Kampioenschap. Een open kampioenschap, er deden ook Kenianen en andere nationaliteiten mee. De … Continue reading
This gallery contains 1 photo.
Drie dagen terug uit El Salvador, met volgend weekend één van de hoofddoelen van dit jaar, de NK 10km op de weg in Utrecht. Vandaag dus maar eens testen hoe het er voor staat. Een sterke 5 km in Amersfoort … Continue reading
This gallery contains 2 photos.
Geintje natuurlijk! Twee dagen na de 10 mijl in Twello nog “even’ de Strongmenrun in Hellendoorn gelopen. Met 8000 man aan de start en meer dan 30.000 toeschouwers een grote happening. Waar normaal gesproken een 5-tal minuten voor de start … Continue reading
This gallery contains 3 photos.
Na een rustig weekje na de inspanningen van vorige week kon er vrijdagavond weer volop tegenaan gegaan worden. Ik voelde me nog steeds goed in vorm, en volgens de diverse schema’s zou ik op precies 4:00 per kilometer de afstand … Continue reading
This gallery contains 4 photos.
Dat ging eigenlijk iets te hard vandaag. Ik wilde echt weggaan op 5:00 per kilometer. De eerste 5 kilometer ging dat nog redelijk, een paar seconden te snel. De wind was prominent aanwezig op de dijken, geen verrassing, maar wel … Continue reading
