October 6th, 2013 – Hoge Veluwe Trail, Hoenderloo (38,5km)

Nuttige training vandaag. Ik wilde het langzaam aan doen, lekker training, dus was middenin gestart. Ik wist dat de afstand een probleem zou worden, het zou pijn gaan doen. Middenin het veld gestart (van 500 deelnemers). Al in de eerste kilometer moeten wandelen vanwege de 250 deelnemers voor me die over een single-track moesten. De volgende 20 kilometer was erg veel mul zand. Maar de omgeving in het nationale park was natuurlijk schitterend.
Twee verzorgingsposten onderweg, dus eigen water meenemen. Helaas, binnen de 10 kilometer ontstond er een lek in m’n camelbak, daar ging m’n water. De eerste verzorgingspost was na zo’n 17/18 kilometer, die haalde ik nog redelijk fris, ondanks dat het iets te warm was. Daarna begonnen de spieren/gewrichten al iets te protesteren. Wel haalde ik, ondanks het ingehouden tempo, veel lopers in. Het was een zwaar parcours, dat telde misschien ook mee. Veel mensen gingen in het mulle zand misschien te hard van start. Halverwege kwamen we bij de Franse Berg waar we enkele beklimmingen voor de kiezen kregen. Rustig aan doen. Maar ik bleef mensen inhalen.
Wel kreeg ik ontzettende dorst. Ik ging er vanuit (en ik was niet de enige) dat de volgende verzorgingspost rond de 28 kilometer zou zijn. Dikke mis! Pas bij zo’n 34 kilometer kwam hij. Daar heb ik even 2 minuten bijgedronken. Het was nodig ondanks het feit dat er nog maar een kilometer of 5 te lopen was.
Na 2 minuten stilstaan kom je even erg moeilijk weer op gang. Toch weer een redelijk tempo opgepakt, en weer wat mensen ingehaald.
De finish was meer dan welkom. Uiteindelijk nog een 49e plek in een tijd van 3 uur 28 minuten. Onderweg dus zo’n 200 mensen ingehaald, da’s best veel 🙂
En qua conditie me niet te veel ingespand, dus dat ging prima. Beentjes hebben een aardige training gehad. Kortom, een nuttige wedstrijd op trainingstempo. Volgende week op herhaling bij de duinentrail in Schoorl. Zal ook weer zwaar worden, maar dit keer “slechts” 30 kilometer.
Prima organisatie vandaag en een mooi parcours. Enig minpuntje was dus het late tweede verzorgingspunt. Iedereen kwam er half dood aan. Maar verder geen klachten. We liggen op schema!

Foto’s Hoge Veluwe Trail: